【旅のお話シェア会始めます♪】海外の旅の話、聞かせてください。

【旅のお話シェア会始めます♪】海外の旅の話、聞かせてください。

地中海に浮かぶマルタ共和国への語学留学から帰国したばかりのお友達、美加代さん。 たくさん、お話を聞かせていただきました。 写真と物語から妄想するのですが、現地の空や海や人たちの表情までがリアルに浮かんでくるから不思議なことです。 彼女のとってもパーソナルなことや人生を見つめる内容まで、お話は宝石のように輝いてる。 旅は自分を見つめるチャンスだとよく言われます。 そんな旅の話をすることもまた、自分を見つめ直すことになるのでは? 美加代さんの姿を見てそう感じました。

【英語耳チャレ】6/25(日)はこれを歌ってみます♪

【英語耳チャレ】6/25(日)はこれを歌ってみます♪

明日6月24日(日)8:00-8:40 の英語耳チャレは この80sヒットメドレーを歌ってみます♪ 毎回ノリノリで気軽に楽しんでいますよ~。 懐かしいな~と感じた方! きっと英語ってこんなに楽しかったっけ?と 思えるチャンス♪ 是非ぜひ早起きして 元気な仲間に会いに来てください! 参加は無料。 初参加の方には、使いやすくてかわいいこちらのカードケースをプレゼントしています。

マイナス3キロ、身体の不調を持ちこさなくなった♪50代のダイエットチャレンジ3週間経過

マイナス3キロ、身体の不調を持ちこさなくなった♪50代のダイエットチャレンジ3週間経過

6月1日に始まった私のダイエットチャレンジ。 9月10日までにマイナス5キロが目標です。 3週間が過ぎて、現在マイナス3キロ。 道のりの半分以上まで来ました! 最近少し体重の減り方が少なくなっています。 いわゆる停滞期らしいです。 これからは体重が減らなくても体のサイズは減っていくという面白い現象が起こるらしいので、毎日同じ時間に足首から二の腕までのさまざまな場所を計測しています。

多読からTadokuへ。酒井先生の講座には英語自然習得のエッセンスがいっぱい!

多読からTadokuへ。酒井先生の講座には英語自然習得のエッセンスがいっぱい!

6月11日(日)大府市のおおぶ文化交流の杜図書館で英語多読を考案された酒井先生の講座を受けてきました。 実は私は10数年前に豊田市の図書館まで酒井先生のお話を聞きに行ったことがあり、今回は2度目。かなり昔のことになってしまい、復習のつもりでした。 ブログ読者さまでおうち英語を始めたばかりというママAさんと1歳の息子さんが応募してくださり、一緒に行くことになりました。

CUPSやるのに最適なのはこんなカップ♪

CUPSやるのに最適なのはこんなカップ♪

とっても楽しい英語の歌遊び、CUPS♪ 先日、あるパーティでみなさんにご紹介しようと、カップを買いに行ったのです。 なかなかないんですよ、ちょうどいいカップが! この動画でも使われてるようなカップ。 大手のスーパーでも100均でも見当たらず、結局こういうのを買うことになってしまったんです。 画像はネットからお借りしました。高さ12センチほどの容量420ccのカップ。冷たい飲み物用。 とりあえず急いでいたのでこちらでやってみました。 許可をいただいたのでご紹介しますね♪

私の体を取り戻す本物レシピ集①

私の体を取り戻す本物レシピ集①

6月1日から始まった50代の私のダイエット。毎食食べた物の写真を送ってサリーさん(管理栄養士の杉山佐保里さん)にアドバイスいただいている。 ある時ふと考えた。 「これって、私の料理のダメ出しをしてもらうよりも、私に合う食べ方のレシピを教えてもらって作った方がよくない?」 なぜなら、私はお料理が下手だからなんです^^ お砂糖、炭水化物、油にまみれていた我が家の食卓。 いくら頑張ってもつい魚はムニエルにしてしまおうとするし、お肉は焼き肉のタレで焼いてしまおうとする。 だから、いっそ教えてもらっちゃえ~!

【お悩み相談】一週間で英語ペラペラにしたいんです!

【お悩み相談】一週間で英語ペラペラにしたいんです!

大変!!どうしよう! あと一週間しかない!!! 「ディーナさん!一週間で英語ペラペラになる方法ありませんか!?」 「えー!!なんですって!?」 思わず聞き返した私。 たったの一週間で!? あったら私が教えてほしいわ^ ^ その言葉を飲み込んでもう少し聞いてみました。