幸せって作るもの?感じるもの?もっと積極的に楽しむもの?

幸せって作るもの?感じるもの?もっと積極的に楽しむもの?

先入観を壊すフォトディレクター&セールスデザイナー 森 友亜(もり ともえ)さんのブログ Feel Happy!! 感じよう!気付きの心を大切に に素敵な言葉があって、私は「幸せ」についてちょっと深く考えることができました。 結論から書くと、 私自身は、楽しいコトは幸せと同じで 感じるコトなんじゃないかなーと思ってます。 探し求めていくものというよりはね。 何かその事象があってそのことが 楽しかったり幸せそのものしてくれるわけじゃなくて それを楽しいと感じるか… そのことを幸せと感じるか… ってことじゃないかなと。

【よくある質問】ディーナさんの旦那さんは外国の方なんですか?

【よくある質問】ディーナさんの旦那さんは外国の方なんですか?

ディーナという名前の印象からでしょうか、最近こう聞かれることが増えました。 Q:「ディーナさんの旦那さんは外国の方なんですか?」 A:「いいえ、純粋な日本人、愛知県民です(笑)」 ほらね。 こんな風貌ですよ。 日本人にしか見えないでしょ!って思いますが、、、 あ、もしかして、 フィリピンとか? 韓国や中国とか? ペルーとか? そう見えたのかな? どう見てもアメリカ人とかヨーロッパ系には見えないですよね?

【無料モニターお客様の声】オンラインおうち英語レッスンってどんなことするの?

【無料モニターお客様の声】オンラインおうち英語レッスンってどんなことするの?

先日、オンラインおうち英語レッスンを受講された砂田節子さんから感想をいただきました。 おうち英語レッスンってどんなことするの?と思われている方もいらっしゃると思い、シェアさせていただきますね。 英語、どうにかしたいと思っていて、モニターを受けて、 英語で仕事をするわけではなく、 コミュニケーションができるようにないたいと思っている私。 お勉強ではなかなか頭に入っていかないお年頃でもあるので、 楽しみながら英語に親しんでいく方法がやっぱり一番という結果になりました。

ナノさんの本『子ども・パートナーの心をひらく「聴く力」 』が教えてくれた、私の心の中のこと。

ナノさんの本『子ども・パートナーの心をひらく「聴く力」 』が教えてくれた、私の心の中のこと。

長女の帰りが遅くて叱っていたある夜のこと、 「もう!なんであんたはいっつも家にいないのよ!そんなにうちが嫌なの?」 そう言った途端、大粒の涙がポロポロとこぼれてしまった。 それは思いもかけない涙。 なんで今泣くの? 私、この子に腹を立ててるはずなのに。 え?ちょっと待って。 ひょっとしたら、私、さみしいの? この子が家に帰ってこないから?

木のおもちゃ屋さん【峠のお店】で学んだこと

木のおもちゃ屋さん【峠のお店】で学んだこと

私の地元、知多半島の大府市にこんな素敵なお店があるなんて! 突然Facebookのタイムラインで目にした投稿で知ったのは 【峠のお店】という木のおもちゃ屋さんとオーナーのめぐみさん。 とっても素敵なおもちゃであふれていて、 ほっこりするような講座をたくさんされてる、 それが伝わるあったかいブログを書かれているんです。

英会話スクールに通うほどの目的と勇気のないあなたにこそ試す価値のある英語上達法とは?

英会話スクールに通うほどの目的と勇気のないあなたにこそ試す価値のある英語上達法とは?

英語、苦手なの。 好きなんだけど、若い頃から何度もチャレンジしても 一向に話せるようにならなかったの。 それであきらめてたの。 また英会話を習ったって、この先、仕事で使うとか 明確な目的もないし。 楽しく映画観たり、海外旅行が楽しめたりするだけでいいレベルだし。 だから、スクールに通ってきっちり勉強っていうのももう諦めたの。 そんな、英会話スクールに通うほどの目的と勇気のない あなたにこそ試す価値のある英語上達法。

【ダイエットチャレンジレシピ】モス菜摘風 野菜たっぷりバーガー

【ダイエットチャレンジレシピ】モス菜摘風 野菜たっぷりバーガー

50代ダイエットチャレンジ続行中のディーナの食事を一部ご紹介いたします! 私が食事で気をつけていることは、 ・炭水化物はなるべく摂らない ・砂糖は摂らない ・油分を控える ・野菜で食物繊維とたっぷりの酵素を摂る ・たんぱく質を毎日手のひら2個分食べる ・にがり水を毎日1L飲む 以上をふまえて、休日ランチにこんなバーガーを作ってみました。

【旅のお話シェア会】第1回開催しました。旅の思い出を話すと深まる、癒される。

【旅のお話シェア会】第1回開催しました。旅の思い出を話すと深まる、癒される。

【旅のお話シェア会】第1回開催しました! ゲストスピーカーは、地中海のマルタ共和国から帰国したばかりの名古屋の美加代さん。 こんなに素敵な写真をいっぱいシェアいただきながらの2時間。 風景と美加代さんならではの経験が織りなす、贅沢な時間。 2か月の留学を選んだ理由、 マルタでなければならなかった理由、 語学留学の学校のこと、 学生たちのシェアハウスの様子、 週末のショートトリップのこと、 お友達との心に残る体験、

【マイナス3.9キロ】身体のメンテを覚えた♪50代のダイエットチャレンジ1カ月経過

【マイナス3.9キロ】身体のメンテを覚えた♪50代のダイエットチャレンジ1カ月経過

6月1日から始まった50代の私のダイエットチャレンジ。 今日7月1日でちょうど1カ月たちました。 管理栄養士の杉山佐保里さん(サリーさんと私は呼んでます^^)のフォト食事アドバイスも1カ月コースのモニター期間が本日で終了。。。 なんだかとっても寂しいんです。 なぜかと言うと、 毎日、メッセンジャーに写真を送ってはアドバイスいただいてたのがとても楽しかったから。