今夜のおうちごはん。
ピーマンと豚薄切りの炒めもの
いわしフライ
サラダ
黒米入りごはん
ごぼうのお味噌汁
特売のピーマンをたくさん使って豚薄切り肉と炒めました。
豚肉は1センチ幅に切って料理酒と醤油少々で下味をつけ、片栗粉をまぶしてフライパンにごま油をしき、両面しっかり焼いて更に取り出す。同じフライパンでピーマンも炒めて塩こしょう・中華だしを加え、豚肉を戻してオイスターソースを絡める。
お味噌汁は、昆布と鰹節のだし。最近、ごぼうを入れるのにハマっている。乱切りしてゴロゴロと。するとね、とても香りが良くなるんです。玉ねぎの甘みもあって今日は最高のお味噌汁でした!
ちょっとタンパク質と脂が多いですね〜笑
明日のメニューで調整しなくちゃ。
あなたのおうちごはんはどんなメニューでしたか?
今日も明日も
おうちごはんが
ほっこり癒しでありますように☆
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日本の普通の家庭料理、
なんてことない、おうちごはんこそ
今大事にしていきたいものなんじゃないかと
感じています。
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