機嫌が悪い子どもの接し方に困っていませんか?

「子どもと話ができない」「すぐに喧嘩になってしまう」
と話す大人がなんと多いことでしょうか。
機嫌がいい時ですら話ができない、
喧嘩になってしまう親子も多いようです。

子どもの機嫌が悪い時はなおさら困りますね。
大人も子どもも、誰でも機嫌が悪い時はあるものですし。

職場で、学校で、
嫌な思いをしたり、愚痴を聞かされたり、
思い通りに物事が進まなかったり。
日々、上手くいかないことも起こります。

そんな時は、
あまり子供に構わずに、見守る ​のがオススメです。

誰しも、一晩くらいは嫌な気持ちが続いてしまうもの。
気持ちの整理をつけるためには
それくらいの時間が必要かもしれません。

だから、あえて何も聞かずにそっと見守ってあげる。
ほっとするおやつや飲み物を一緒にいただく。
いつも通り、美味しいね、とご飯を食べる。

そんなことが心をほぐしていくのだと思います。

もしも、「お母さん、聞いて!」と言われたら
向き合ってあげたらいい。

私の場合、子どもの機嫌が悪い時や落ち込んでいる時、
「元気出しなさいよ!」とか、
「落ち込んでちゃいけません。」などとは言いません。

そのかわり、
子どもの気持ちに寄り添い、
楽になるにはどうしたらいいかな?と考えてみます。

そして、決して世話焼きにならないように努めます。
普段通りの生活をしながら
愛情たっぷりに見守るようにしています。

すると子どもたちは、
すねていたり、無口だったりが続くこともあれば
早々に寝てしまうこともあります。

話したくないなら、無理に聞かない。
でも、いつものようにリビングにいて
いつものように一緒に過ごす。
あなたが一緒にいたければここにいてもいいよ
という姿勢でいます。

子どもの機嫌で左右されない親でいることは
とても大切だと思うのです。
オロオロと心配しないで、
大丈夫、あなたのことを信じているよ、
と心の中でつぶやいてあげれば
それは瞬時に子どもの心に
ダイレクトに伝わっている、
そんな気がします。

あまり話さなくても、
いつものようにベッドでぐっすり眠れたら
あなたの「大丈夫」は
しっかりとお子さんの心に伝わっていますね。

案外、翌朝はケロリと「おはよう!」と
起きてきたりするものですよね。

あなたもきっと
お子さんへの愛情たっぷりだと思います。
もしもお子さんが不機嫌で、
どうしたらよいか分からない時は、
是非、見守ってあげて「
ほっとする」一晩を過ごさせてあげませんか?

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