ずっと幸せな人生にするために種まきしておくとよい理由とは。

幸せな人生だと感じる要素は何なのか、なんと75年もの間多くの人々の人生を追跡した調査がある、そんな話を聞きました。

動画を見て感動しました。

なぜなら、私が母から教わったことと全く同じだったからです。

母が気にかけていたことは、実はとても重要なことだったのです。

よろしかったらどうぞこちらのリンクから動画でご覧下さい。

一生を通し、私達を幸福で健康にするものは何でしょう？名声や富 ― そう考える人はたくさんいます。しかし、心理学者ロバート・ウォールディンガーに拠ると、それは間違っているのです。75年に渡る成人発達に関する研究のディレクターであるウォールディンガーは、真の幸福と満足感に関する無類のデータを基に、この研究結果が私達に教える３つの重要な教訓と、昔からの知恵、幸せな長寿の秘訣を、このトークで語ります。

ロバート・ウォールディンガー: 人生を幸せにするのは何？最も長期に渡る幸福の研究から

いかがでしょうか？

孤独は害なのですね。

母は父の故郷に戻って家を建てる時、こう言いました。

「パパがお友達とずっと仲良くできるように。とても大事なことだから。」

おかげで今、母は他界してしまっても父は毎日友人たちに囲まれて遊んで暮らしています。

あの時の母は真理を直感的に知っていたんだなあ。

幸せそうな父を見るたび、母のことを思い出しています。

そして、私も今、そんな幸せを目指して種まきをしているところなのです。

私は積極的に楽しい仲間を増やそうと、できるだけ旦那様を誘います。

「今度こういう会があって行きたいんだけど、一緒に行かない？きっと楽しいと思うよ」と。

昨日はかさこ塾名古屋で知り合った方々の1泊2日のイベントに一緒に出かけることができました。

彼も、楽しそうだと思うと「言ってみようかな～」と言ってくれるようになって、とても嬉しく思っています。

きっと私が普段から楽しそうにしているからかな。

もしもそんな楽しげな会に私一人で出かけると言ったら不機嫌になることでしょう＾＾

だから、あえて、楽しいところに誘い出す！

そして楽しい仲間に会ってもらい、仲間になってもらう！

そんな種まきをしているんです。

「星空写真家と旭高原星空撮影に行こう」に参加しました

フランスのカードゲームにみんなで本気出す！「誰が一番靴下を高く飛ばせるか」

「誰が足を一番高く上げられるか」

これがそのカードゲーム。カードの指令通りに写真に収まらないといけません。超楽しい！

安江さんの星空撮影のレクチャーも堪能し、翌朝はこの快晴。何かやらなきゃ！という感じでこんなポーズ。

撮影:いわいたかゆきさん

夫婦でいても幸せ。

もしも片方が亡くなっても幸せにいられるように。

今日も私は種まきをせっせとしています。

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