「楽しく毎日過ごしたいのに」というママ、「楽しくレッスンできるようになりたい」という先生の共通点。

「楽しく毎日過ごしたいのに」というママ、
「楽しくレッスンできるようになりたい」という先生には共通点がある。

それは、

スケジュールに追われて、
心の余裕がなく、
ちょっと先の心配ばかりしている
ということです。

そういう状態だと常に不安になってしまいます。

心は満たされていないのです。

今日の夕飯何にしよう？

材料は揃ってるかな。買い物行かなきゃいけないかな。

子供のお迎え行って習い事の送迎して、買い物の時間あるかな。

パパはまた遅く帰ってくるのかな。お風呂もまた私が２人入れるの？

毎日ヘトヘト、勘弁してよ〜。

「夕飯何にしよう？」
そう考えただけでこんなにもズルズルと不安だの心配だのが湧いてくる。

そして勝手に一人で不機嫌になって勝手に不幸を演じる。

これで幸せな人などいるわけないでしょうね。

先生が「今日のレッスン、予定通り進むかしら？」と考える。

あの子達、CDちゃんと聞いてくるかな。

今日は騒がずにレッスン受けてくれるかな。

ワークブックはどのページだっけ。あー、またつまらないな。こんなアクティビティじゃ。

子供達、飽きちゃうよ。どうしよう？何すればいいのかな。

今日のテキストもものすごく長い英文。毎回どんどん新しいのが出てくるんですけど。

こんなに覚えれないでしょ。無理だわ。

「スケジュールに追われて、
心の余裕がなく、
ちょっと先の心配ばかりしている」

そんな状態なのに楽しく過ごしたいと思っているんですね。

では、どうしたらいいのでしょうか。

私はこう感じます。

「今」を思いっきり楽しむこと。

「今」に注目して「楽しい」と感じてみること。

それが、毎日を楽しくする秘訣。

少し先の心配なんて、「今」には必要ないんです。

「今」を感じること以外に大事なことなんてないんですから。

お子さんを見てみてください。

「ね〜、ママ〜、見て〜！」って常に言ってる子が見ているもの。
水たまり、小さな虫、ほっぺについたご飯つぶ、クレヨンでお絵描きした紙。

「ねーねー、先生、こんなの書けた〜」って見せてくれる、はみ出したアルファベット。bとd, pとq 分かんないよ〜って笑ってる笑顔。

子供達は、決して
先の心配に気が回らないのじゃなくて、
「今」を思い切り楽しむことを一番大切にしてるんですね。

ママも先生も、楽しみたいというなら、
子供達をお手本に、「今」の楽しみ方を
身につけたらいいんじゃないでしょうか。

子供達はきっと喜んであなたの相手をしてくれるはずです。

そしてそれは本当に楽しい日々の始まりなのです。

杉山佐保里xディーナ新美

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2017東京かさこ塾フェスタ　

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