半年前から石井おとえさん（おとちゃん）の
カウンセリングを受けるようになって
自分の心を見つめ始めました。
心と向き合うってこんなに楽しいのか〜
どうして学校で真っ先に扱わないんだろう〜！？
って思うほどです。
今後、心のことも不定期に書いていこうと思います。
2020年春、コロナ禍でメインの収入を失われ
３ヶ月ほど無気力になっていた私。
カウンセリングが始まった9月までには
好きなことを少しずつお仕事にできるようになって
明るさを取り戻してはいたものの
見えている世界には
何層にも透明フィルムが貼られている感じがあったんです。
見えているのになぜだかスッキリ見えない。。。
その透明フィルムの正体、何だと思いますか？
最近分かったんです。
それは、感情の不感症。
いかに自分の感情、特にネガティブな感情を
感じて来なかったか。
見て見ぬ振りをしてきたか。
味わい尽くされなかった悲しみや不安や苦しさが
こんなにも私の中に残っているのか、、、
カウンセリングで自分の感情に向き合い
過去の悲しみ・不安・苦しさに出会い直し
とことん感じて泣く、暴言を吐く、幼い自分に共感する、、、
そうすることで自分の思い込みを知ったのです。
ネガティブな感情が教えてくれたこと
それは、私には強い思い込みがあるということ。
私には心の問題なんてない。そう信じ込んでいた。
でもそれは間違いでした。
「私は甘えてはいけない。しっかりしないといけない。」
と思い込んでいたのでした。
おうち英語講師マダム・ディー
15年間、延べ1000人の小中高校生に学習塾で英語を指導ののち、本当に聞けて話せる英語のためのオリジナルレッスン「おうち英語」を開発。英語苦手意識のある方に寄り添い赤ちゃん体験のやり直しから英語の楽しさをお伝えしています。オンラインレッスンの他、心を込めたランチをお出しする癒しの対面レッスンもあります。
また、趣味の手芸・普段着きものを楽しみ、おしゃべりを楽しみつつ、好きな手料理を召し上がっていただく、「ディーナの部屋」を自宅で開催。手芸好きさんも苦手さんも、大人も子連れママさんもワイワイと楽しみに、ほっこりと癒されに来てくださっている。
おとちゃん（石井おとえさん）の名古屋のアトリエでのディーナの部屋では、カウンセラーおとちゃんとのお喋りで魂が喜び涙する人多数。毎回満席となっている。
「人生楽しまないとすぐ終わっちゃうよ」と感じている２人の娘の母でもある。
1965年5月生まれ /愛知県半田市在住/趣味はフラダンスとイングリッシュチャット/開運お片づけ/神様のぱん ディーパン/おうちごはん/
